В напрегнатото всекидневие човек някак свиква често да е уморен. Но отпадналостта не бива да се пренебрегва, защото може да е израз на сериозен здравословен проблем. Не е обикновена умора, ако продължително време сутрин се събуждаме отпаднали и през целия ден сме вяли, разсеяни, раздразнителни без съществена причина, нямаме желание да свършим нещо, не можем да се концентрираме върху задачите. Тази отпадналост може например да е от диабет, а той се развива без остри симптоми и човек дълго време може да не разбере, че има тази болест, докато не се стигне до напреднали стадии. Има и ред други болести, причиняващи отпадналост – белодробни, сърдечни и т.н., като човек може също да е отпаднал и заради неправилно хранене, и др.